tea tree oil టీ ట్రీ ఆయిల్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

tea tree oil టీ ట్రీ ఆయిల్ ను టీ ఆకుల నుండి తీస్తారు. అయితే ఇది మన భారత దేశంలో సాధారణం లభించే టీ ఆకులు నుంచి కాకుండా ఆస్ట్రేలియా చెందినది టీ మొక్క బెరడు నుంచి తీస్తారు  టీ ట్రీ మొక్క మనకు లభించకపోయినా, ఈ టి ట్రీ మొక్క తో చేసిన నూనె మనకు లభిస్తుంది.

అయితే tea tree oil టీ ట్రీ ఆయిల్ లో అనేక అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి చర్మానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. మొటిమలు, రింగ్‌వార్మ్ మరియు దురద వంటి చర్మ సంబంధిత సమస్యలలో ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్సకు టీ ట్రీ ఆయిల్  ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం..

tea tree oil టీ ట్రీ ఆయిల్ ప్రయోజనాలు

tea tree oil

మొటిమలను తొలగిస్తుంది

చర్మంపై ఉన్న మచ్చలు, నల్ల మచ్చలు, తగ్గించి చర్మం కాంతివంతంగా చేయాలి అంటే టీ ట్రీ ఆయిల్ కంటే మెరుగైనది ఏమీ లేదు మనకు మార్కెట్లో లభించే అనేక మొటిమలు తగ్గించే క్రీములో టీ ట్రీ ఆయిల్ నీ ఉపయోగిస్తారు. మొటిమలను నయం చేయడానికి ఇది సహజంగా పనిచేస్తుంది, ఇది చర్మం నుండి విడుదలయ్యే సెబమ్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది తద్వారా చర్మంపై మొటిమలను ఉత్పత్తి చేసే క్రిమినాశక మరియు బ్యాక్టీరియాతో  పోరాడుతుంది.

మొటిమల చికిత్స కోసం, టీ ట్రీ ఆయిల్ 2-3 చుక్కలు తీసుకోండి, దీనికి ఒక చెంచా తేనె మరియు ఒక చెంచా పెరుగు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ వేళ్ళ కొనతో మీ ముఖం మీద రాయండి. 15 – 20 నిమిషాల తర్వాత ముఖాన్ని కడగాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కొన్ని వారాల  పాటు రాసుకుంటే మంచి ఫలితంగా ఉంటుంది.

మూత్రాశయ సంక్రమణ

మూత్రాశయంలోని బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వల్ల మూత్రాశయ సమస్యలు సంభవిస్తుంది. దీనివల్ల మూత్రాశయం మరియు మూత్రపిండాలు వంటి వివిధ ప్రభావం చూపుతుంది . దీని నుండి ఉపశమనం పొందడానికి tea tree oil టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు. ఈ నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి,  ఇది మూత్రాశయ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది

స్నానం చేసేటప్పుడు పది చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను నీటిలో కలపండి మరియు ఇది మూత్రం యొక్క మార్గాన్ని క్లియర్ చేస్తుంది.

శరీర వాసన

శరీర వాసన అనేది సంక్లిష్ట సమస్య, ఇది మొత్తం వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది ఎక్కువ చెమట పట్టేవారికి దానితో ఎక్కువ ఇబ్బంది ఉంటుంది. బాక్టీరియా కూడా చెమటతో శరీరంపై పెరుగు పోవడం వలన  శరీర వాసనకు కారణమవుతుంది. దీనిని అధిగమించడానికి, టీ ట్రీ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇది శక్తివంతమైన నూనె దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల ద్వారా శరీరం యొక్క బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి పనిచేస్తుంది

గోరుచుట్టు

గోరుచుట్టు అనేది ఒక రకమైన బాక్టీరియా, ఫంగస్ లేదా శిలీంద్రాల వలన సంక్రమిస్తుంది. ఇది వచ్చిన చోట గోరు ఎర్రగా మరి చీము పట్టి  చాలా బాధను కలుస్తుంది దీని కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించవచ్చు. టీ ట్రీ ఆయిల్ యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే ఫంగస్ ను తొలగించడం ద్వారా గోరుచుట్టు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు అదనంగా, ఈ ముఖ్యమైన నూనెలో యాంటీమైకోటిక్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇది ఫంగస్ ను తొలగించడం ద్వారా గోరుచుట్టు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది .

వేడి నీటిలో 2 టీ స్పూన్ పసుపు మరియు రెండు చుక్కలు టీ ట్రీ ఆయిల్ ని వేసి గోరుచుట్టు వేళ్ళను ఈ నీటిలో 20 నిమిషాలు ఉంచితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది

చుండ్రు మరియు దురద

టీ ట్రీ ఆయిల్ జుట్టుకు కూడా మేలు చేస్తుంది. చుండ్రు మరియు దురద వంటి జుట్టు సమస్యలను ఇది తగ్గిస్తుంది  . ఎన్‌సిబిఐ ప్రచురించిన పరిశోధన ప్రకారం ట్రీ ఆయిల్ లొ ఉండే యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు  చుండ్రును  తొలగించడంలో ప్రయోజనకరంగా పనిచేస్తుంది జుట్టుకు టీ ట్రీ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలో మరింత తరువాతి వ్యాసంలో దాని గురించి తెలుసుకోండి.

మౌత్ వాష్ కోసం

టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో ఉండే యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు  దంత క్షయం మరియు నోటి వాసనతో పోరాడుతాయి. మీ నోరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు నోటి దుర్వాసన తగ్గించడానికి ఒక కప్పు వేడి నీటిలో రెండు మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ వేసి ఉదయాన్నే నోటిని శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీరు ఈ నీటిని మింగకూడదు అని  గుర్తుంచుకోండి.

తామర యొక్క కోత

చేతిలో ఉన్న తామర జీవితం మరియు అందానికి అడ్డంకిని సృష్టిస్తుంది.  తామర  తగ్గించడానికి టీ ట్రీ ఆయిల్ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందుకోసం టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో కొబ్బరి నూనె, లావెండర్ ఆయిల్ సమాన పరిమాణంలో కలపండి . స్నానానికి వెళ్ళే ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రదేశంలో వర్తించండి. క్రమంగా, ఇది తామరను తొలగిస్తుంది.

పురుగులు మరియు దద్దుర్లు నుండి రక్షణ

ఏదైనా పురుగు పుట్టినప్పుడు ఆ ప్రదేశంలో దురద మరియు దద్దురు తో ఎర్ర  రంగంలో మారుతుంది ఈ టి ట్రీ  నూనె వాడకంలో నివారణ ఉంటుంది. మీ స్నానపు నీటిలో కొన్ని చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ తీసుకొని స్నానం చేయండి.

ఈ విధంగా మీరు బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగస్ నుండి చర్మ అలెర్జీల నుండి రక్షించబడతారు. చర్మం దురద మరియు ఎర్రగా మారిన చర్మం కూడా నయం చేయడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

డ్రై స్కిన్ కోసం

పొడి చర్మాన్ని నయం చేయడానికి, ఒక టీస్పూన్ బాదం నూనెను 5 టీస్పూన్ల టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో కలిపి చర్మంపై తేలికగా మసాజ్ చేయండి.

కొద్దిసేపు వదిలి సాధారణ నీటితో స్నానం చేయండి. దీని రోజు వాడడం  వల్ల మీ చర్మం ఎక్కువసేపు హైడ్రేట్ గా ఉంటుంది. మీ చర్మం మృదువుగా, మరియు కాంతి వంతంగా ఉంటుంది.

టీ ట్రీ ఆయిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి

టీ ట్రీ ఆయిల్ tea tree oil ఉపయోగించే ముందు జాగ్రత్తలు 

టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తల గురించి క్రింద చదవండి:

  • టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను ఎప్పుడూ చర్మంపై నేరుగా వేయకండి. మరే ఇతర నూనెతో (కొబ్బరి / ఆలివ్ / బాదం) కలిపిన తరువాత ఎల్లప్పుడూ వాడండి.
  • టీ ట్రీ ఆయిల్ ను కళ్ళ చుట్టూ జాగ్రత్తగా వాడండి. ఇది కళ్ళలో పడకుండా జాగ్రత్త వహించండి
  • మీరు ఉపయోగించిన తర్వాత దురద, మంట లేదా అసౌకర్యం అనిపిస్తే, వెంటనే కడగాలి. వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే వాడండి.
  • మొత్తం శరీరం లేదా ముఖం మీద ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి.
  • నోటి కోసం ఉపయోగించినప్పుడు టీ ట్రీ ఆయిల్ నీ మింగకూడదు అని గుర్తుంచుకోండి.
  • పిల్లలకు అందుబాటులో ఉండకుండా ఉంచండి.

ఎముకలు ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది