tippa teega benefits telugu తిప్పతీగ ఆరోగ్య ఉపయోగాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు
ఆయుర్వేదం ప్రకారం తిప్పతీగ ఆకులు,కాండం మరియు కొమ్మ ఈ మూడు భాగాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగపడతాయి అయితే తిప్పతీగ యొక్క కాండం ,కొమ్మను వ్యాధుల చికిత్స చేయడానికి ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. తిప్ప తీగలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లు చాలా ఎక్కువ మొత్తంలో కనిపిస్తాయి, అలాగే ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి.
తిప్పతీగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
తిప్పతీగ జ్వరం,కామెర్లు, కీళ్లనొప్పులు,మధుమేహం,మలబద్ధకం,అసిడిటీ,అజీర్ణం,మూత్ర సంబంధ వ్యాధులు మొదలైన వాటి నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. వాత, పిట్ట మరియు కఫాలను నియంత్రించే చాలా తక్కువ మందులు ఉన్నాయి, వాటిలో తిప్పతీగ ఒకటి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, జీర్ణ వ్యాధులతో పాటు, ఆస్తమా మరియు దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులను ఉపశమనం చేయడంలో కూడా తిప్పతీగ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
- లైంగిక వాంఛలను పెంచుతుంది
- జీర్ణ శక్తిని పెంచుతుంది
- దీర్ఘకాలిక జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుంది
- డెంగ్యూని జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుంది
- మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది
- వృద్ధాప్య ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది
- ఆస్తమా నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
- ఆర్థరైటిస్ నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
- కంటి సమస్యలను దూరంగా ఉంచుతుంది
తిప్ప తీగని ఎలా ఉపయోగించాలి -తిప్ప తీగని ఉపయోగించే మార్గాలు
- మీకు తిప్ప తీగ తాజాగా దొరికితే తిప్ప తీగ ఆకులు,కాండం తీసుకుని మెత్తని పేస్టులా కలుపుకోవాలి రుబ్బుకోవాలి
- వొచ్చిన తిప్ప తీగ మిశ్రమాన్ని చిన్న చిన్న ఉండలుగా చేసుకుని రోజుకు రెండుసార్లు 20 మిలీ వరకు నేరుగా తినవచ్చు
- ఈ ఆకుల్ని మరియు కాండం డెకోక్షన్ గా ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం, మీరు దాని వేరు మరియు కాండాన్ని ఒక లీటర్ నీటిలో ఉడకబెట్టాలి (ఆ ఒక లీటర్ నీళ్లు ½ నీళ్లు అయ్యేంతవరకు ఉడకబెట్టాలి) ఈ నీటిని వడకట్టి కొని రోజుకి 2౼3 సార్లు తాగవచ్చు
- మరోవైపు, తిప్ప తీగ పొడి మనకు మార్కెట్లో లభిస్తుంది దీనిని కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు
తిప్ప తీగని యొక్క దుష్ప్రభావాలు
మనందరికీ తెలిసి నట్లుగా, దేనినైనా అతిగా తినడం కొన్ని దుష్ప్రభావాలను చూపుతుంది. అదేవిధంగా తిప్ప తీగని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా కొన్ని నష్టం వాటిల్లవచ్చు.
- ఇది బ్లడ్ షుగర్ ను తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దాని ఉపయోగంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి, లేకపోతే బ్లడ్ షుగర్ చాలా తక్కువగా ఉండవచ్చు
- ఇది జీర్ణశక్తికి సహకారిగా పరిగణించబడినప్పటికీ, వేడి కారణంగా వల్ల - చిరాకు మరియు గ్యాస్ సమస్య వంటి కొన్ని కడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఏర్పడతాయి.
- గర్భిణీ స్త్రీలు దీనిని తీసుకోవడానికి ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి
మీరు మా వ్యాసం ఇష్టపడతారని ఆశిస్తూ. తిప్పతీగ ను వివిధ వ్యాధులకు ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి కింద ఉన్న లింక్ నొక్కండి
తిప్పతీగ అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు ఎలా ఉపయోగించాలి