వేప నూనె ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు neem oil benefits in telugu
వేప చెట్టు గురించి వేప ఆకులు ఇంతకు ముందు వ్యాసంలో తెలుసుకున్నాం అయితే వేపనూనె కి ఆయుర్వేదంలో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది ముఖ్యంగా వేప నూనె చర్మ మరియు జుట్టు సంబంధిత వ్యాధుల నివారణకు అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఈ వ్యాసంలో శరీరానికి వేప నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం శరీర సమస్యల కోసం, మీరు వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు అలాగే ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాల గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం.
వేప నూనె ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
దంతాల కోసం
వేప బెరడు లాగా వేప నూనె కూడా దంతాల సమస్యలను తొలగిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి మరియు దంతంలోని పిప్పళ్ళు క్రిములు నోటి దుర్వాసన పంటి నొప్పి తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
మలేరియాకు
మలేరియాను నివారించడానికి వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. పరిశోధన ప్రకారం వేప నూనె మరేలియాను వ్యాప్తి చేసే దోమల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది కాబట్టి వేప నూనెను అనేక పురుగుమందులలో ఉపయోగిస్తారు. మీ చర్మంపై వేప నూనెను రాసుకునే నిద్రిస్తే దోమలు కుట్టవు.
క్రిమికీటకాలు రాకుండా
వేప నూనెలో చాలా లక్షణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి క్రిమినాశక మందు. ఇందులో ఉండే క్రిమినాశక మరియు ఇతర లక్షణాల కారణంగా ఇది ఇంటిలోకి క్రిమికీటకాలను రాకుండా కాపాడుతుంది ఒక చిన్న గిన్నెలో వేప నూనె వేసి ఉంచితే ఇంటిలోకి క్రిమికీటకాలు దరిచేరవు
చర్మానికి వేప నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు ఉపయోగాలు
పురాతన కాలం నుండి వివిధ రకాల ఆయుర్వేద మందులు medicines తయారీలో వేపను ఉపయోగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చర్మ సమస్యలకు (మొటిమలు, సోరియాసిస్, తామర, హెర్పెస్ మొదలైనవి) చర్మ వ్యాధులు నయం చేయడానికి వేప నూనెను అనేక రకాల మందులలో ఉపయోగిస్తారు
పొడి చర్మం నుండి ఉపశమనం
చర్మం తేమ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు చర్మం తెల్లగా పొడిబారినటు అవుతుంది అటువంటి పరిస్థితిలో చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు చాలా సంభవిస్తాయి. పొడి చర్మం సమస్యను అధిగమించడానికి వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా ఇందులో ఉండే విటమిన్-ఇ, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ పోషకాలలో, ముఖ్యంగా విటమిన్-ఇ, చర్మంలో తేమను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, పొడి చర్మానికి వేప నూనె ఉపయోగపడుతుంది
ఎలా ఉపయోగించాలి
- అర టీస్పూన్ కొబ్బరి / బాదం నూనెలో కొన్ని చుక్కల వేపనూనె జోడించండి.
- సాధారణ నూనె లాగా చర్మంపై రాయండి.
- ఈ పరిహారం వారానికి రెండుసార్లు చేయవచ్చు.
తామర మరియు సోరియాసిస్ తగ్గిస్తుంది
మేము చెప్పినట్లుగా, వేప నూనెలో విటమిన్-ఇ, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు వంటి కొన్ని పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా తామర మరియు సోరియాసిస్ వంటి చర్మ సమస్యలను తొలగించడంలో ఈ వేప నూనె ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- అర టీస్పూన్ ఆలివ్ నూనెలో 8 నుండి 10 చుక్కల వేపనూనె కలపాలి.
- తరువాత తామర లేదు సోరియాసిస్ ఉన్న చర్మ ప్రాంతంలో ఈ నూనె ని రాయండి
దురద మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం
వేప నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు దురద మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి పని చేస్తాయి. నిజమేవేప యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు అదే లక్షణాలు వేప నూనెలో కూడా ఉంటాయి. వేప నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలో క్రింద తెలుసుకోండి.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- కొంచెం వేప నూనె తీసుకొని ప్రభావిత చర్మంపై రాసుకోండి
- ఈ పరిహారం రోజుకు రెండుసార్లు చేయవచ్చు.
మొటిమలుకు
మీ ముఖం మీద మొటిమలు ఉంటే వేప నూనె మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మొటిమలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది
ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక టీస్పూన్ వేప నూనెను ఒక టీస్పూన్ ఆలివ్ నూనెతో కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని మొటిమల ఉన్న ప్రదేశంలో రాసుకోండి.
రాసుకున్న ఒక గంట తర్వాత గోరు వెచ్చని నీటితో కడగాలి.
గోరుచుట్టుకు
గోరుచుట్టు మరియు గోరుచుట్టు నొప్పి సమస్యను తొలగించడానికి వేప నూనె పని చేస్తుంది. వాస్తవానికి వేప నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి ఇది గోరుచుట్టు సమస్యను అధిగమించడానికి ఉపయోగపడుతుంది
ఎలా ఉపయోగించాలి
- వేప నూనెను కొద్దిగా వేడి చేయండి.
- ఇప్పుడు గోరు చుట్టూ ఉన్న భాగం పై ఉంచండి
- ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు ఇలా చేయాలి.
నల్లటి మచ్చలను తగ్గిస్తుంది
చర్మంపై ఉండే ధూళి మరియు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి టోనర్ ఉపయోగించబడుతుంది, దానిలో కనిపించే యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ సూక్ష్మజీవుల లక్షణాలు ప్రయోజనకరంగా పనిచేస్తాయి
ఎలా ఉపయోగించాలి
- పత్తి దూది సహాయంతో వేప నూనెతో చర్మాన్ని శుభ్రపరచండి.
- తరువాత చర్మాన్ని గోరు వెచ్చని నీటితో కడగాలి.
సౌందర్య సాధనాల తయారీలో
వేప నూనెలో చాలా ఆయుర్వేద లక్షణాలు ఉన్నాయి. అనేక సౌందర్య ఉత్పత్తుల తయారీలో దీనిని ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఇంట్లో వేప నూనెను ఉపయోగించి గృహ సౌందర్య ఉత్పత్తులను కూడా తయారు చేయవచ్చు
ఎలా ఉపయోగించాలి
- 6 నుండి 9 వేప ఆకులను 8 నుండి 10 తులసి ఆకులలో మెత్తగా రుబ్బండి
- తరువాత ఒక చెంచా తేనె మరియు అర కప్పు ముల్తానీ మిట్టి వేసి బాగా కలపాలి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
- తరువాత నీటితో కడగాలి.
చర్మం కోసం వేప నూనె యొక్క ప్రయోజనాలను మీరు పైన చదివితే, జుట్టుకు వేప నూనె ప్రయోజనాలు మరింత తెలుసుకుందాం
వేప నూనె జుట్టుకు యొక్క ప్రయోజనాలు
జుట్టు పెరుగుదలకు
జుట్టు బలంగా పెరగడానికి వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది వివిధ రకాల కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో లినోలెయిక్, ఒలేయిక్ మరియు స్టెరిక్ ఆమ్లాలు ఉన్నాయి, ఇవి నెత్తి మరియు జుట్టు పోషణను అందిస్తాయి
ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక టీస్పూన్ బాదం లేదా కొబ్బరి నూనెలో రెండు చెంచాల వేపనూనె కలపాలి.
- నిద్రవేళకు ముందు జుట్టు మీద బాగా రాయండి.
- వారానికి ఒకసారి వాడండి.
తల పేను చికిత్సకు
తల పేను మరియు దాని గుడ్లను తొలగించడానికి వేప నూనె ప్రభావమంతగా పనిచేస్తుంది వాస్తవానికి మార్కెట్లో చాలా జూదం ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి అయితే వేప నూనె ఉత్తమ సహజమైన నివారిని
- రాత్రి వేళ జుట్టుకు వేప నూనెను రాసుకోండి
- షవర్ క్యాప్ తో జుట్టును కప్పి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
- మరుసటి రోజు తలస్నానం చేయాలి
చుండ్రుకు
చుండ్రు సమస్యను అధిగమించడానికి వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. వేపలో యాంటీ చుండ్రు లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ కారణంగా దీనిని చుండ్రు షాంపూ లాగా కూడా ఉపయోగిస్తారు.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనెను రెండు చెంచాల వేపనూనెతో కలిపి తేలికగా వేడి చేయండి.
- తరువాత ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మీద పూయండి మరియు కొన్ని నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
- 25 నుండి 30 నిమిషాల తర్వాత మీ జుట్టుకు షాంపూ చేయండి.
వేప నూనె చిట్కాలు
- ఆలివ్ నూనెతో కలిపిన వేప నూనె శరీర గాయాల మీద వర్తించవచ్చు.
- దోమలను దూరంగా ఉంచడానికి వేప నూనెను చర్మానికి రాసుకోవచ్చు.
- దోమలు మరియు కీటకాలను దూరంగా ఉంచడానికి మీరు ఇంట్లో వేప నూనెను పిచికారీ చేయవచ్చు.
- వయసు పెరిగే ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి వేప నూనెను చర్మంపై రాసుకోవచ్చు.
- వైద్య సలహా మేరకు, వేప నూనెను దంతాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
- జుట్టు పెరగడానికి, చుండ్రు తొలగించడానికి వేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు.
వేప నూనె యొక్క దుష్ప్రభావాలు
దీనికి కొన్ని ప్రతికూలతలు కూడా ఉంటాయి
- కొంతమందికి సున్నితమైన చర్మం ఉంటుంది, దీనివల్ల వేప నూనెవాడటం వల్ల అలెర్జీ చర్మం వస్తుంది.
- అనేక నకిలీ వేప నూనెలు కూడా మార్కెట్లో లభిస్తాయి.వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల శరీరానికి హాని కలుగుతుంది.
- పొరపాటున త్రాగి నట్లయితే, అది శరీరంలో వైరస్లను కలిగిస్తుంది, వాంతులు, తలనొప్పి మరియు వికారంవంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది .
కాబట్టి శరీర సంబంధిత సమస్యలకు వేప నూనె ఎలా ఉపయోగపడుతుందో మీరు చూశారు. కొన్ని చుక్కల మీ ఆరోగ్యానికి ఒక వరం అని నిరూపించవచ్చు. మీరు వ్యాసంలో పేర్కొన్న ఏవైనా సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, మీరు ను ఉపయోగించవచ్చు. అదే సమయంలో, చర్మం సున్నితమైన వ్యక్తులు, వైద్య సంప్రదింపులు లేకుండా దీనిని ఉపయోగించవద్దు.మీకు వేప నూనెకు సంబంధించి ఏదైనా ప్రశ్న ఉంటే, కింద కామెంట్ బాక్స్ లో అడగండి మీ స్పందన కోసం మేము ఎదురుచూస్తున్నాము.
vitamin c విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు కోసం క్రింద లింక్ క్లిక్ చెయ్యండి
vitamin c విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు