బరువు-తగ్గడానికి

కేవలం 10 రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి weight loss tips in telugu

కేవలం 10 రోజుల్లో బరువు తగ్గడానికి సాధారణ చిట్కాలు బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి చాలామంది చాలా చిట్కాలు చెబుతూ ఉంటారు బరువు తగ్గడానికి ఈ పని చేయండి ఆ పని చేయండి అంటారు కానీ … Read more

బరువు తగ్గడం కోసం apple cider vinegar

బరువు తగ్గడం కోసం Apple cider vinegar 5 అద్భుతమైన మార్గాలు

బరువు తగ్గడం కోసం apple cider vinegar apple cider vinegar బరువు తగ్గడానికి అద్భుతంగా పని చేస్తోంది. బరువు తగ్గడానికి 8000 BC నాటు నుంచే ఈజిప్షియన్లు దీనిని ఉపయోగించేవారు. ఈ పురాతనమైన ఆరోగ్య … Read more

పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు కరిగించడానికి కోసం ఆయుర్వేద చిట్కాలు

ayurvedic powder reduce belly fat telugu ఈ రోజుల్లో పొట్ట చుట్టూ ఉండే కొవ్వును తగ్గించుకోవడం పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఆయుర్వేద ప్రకారం, వాస్తవానికి కపా దోష పెరగడం వల్ల పొట్ట చుట్టూ … Read more

belly fat

Belly fat పొట్టలోని తగ్గడానికి మీకు సహాయపడే 5 సూపర్ ఫుడ్స్

belly fat పొట్టలో కొవ్వు, తొడలలో కొవ్వు, ఇలాగా కొన్ని ప్రత్యేకమైన భాగాలలో కొవ్వు ఎక్కువగా చేరుతూ ఉంటుంది కొంత మందికి వయస్సు వలన మరికొంత మందికి వాళ్ల శారీరక తత్వం బట్టి ఇలా … Read more

green tea weight loss Telugu

Green tea గ్రీన్ టీ ని బరువు తగ్గించడానికి ఎలా తయారు చేసుకోవాలి

Green tea weight loss telugu మీ బరువును తగ్గించడానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది ఇందులో ఉండే EGCG అనే పదార్థం మీ జీవక్రియ రేటు పెంచి అదనంగా ఉండే కొవ్వును కరిగిస్తుంది అంతేకాదు Green … Read more

Coconut oilను బరువు తగ్గడానికి ఎలా ఉపయోగించాలి?

coconut oil weight loss కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల బరువు తగ్గుతార? వీరమాచినేని గారు చెప్పుతున్నా ప్రకారం కొబ్బరినూనెలను తీసుకోవడం ద్వారా ఖచ్చితంగా బరువు తగ్గుతారు అని కానీ ఇప్పుడు అందరికీ ఉన్న … Read more